Verslag wisselclinic Leidsche Rijn
juni 2, 2011 //
Als voorbereiding op de wedstrijd in Utrecht was er de mogelijkheid om deel te nemen aan een wisselclinic. Maar liefst 15 dames waren op donderdagavond 12 mei aanwezig bij de wisselclinic in Sportcentrum Oudenrijn.
De clinic begon met een handige tip voor het wisselen.Volgens de dames de eerste seconden winst op de concurrentie!
Via een deel van het fietsparcours reden we naar de Haarrijnse Plas waar na een korte uitleg en demonstratie de dames zelf aan de slag konden. Omdat de wisselzone pas op de wedstrijddag wordt ingericht oefenden we met een fictieve wisselzone en opstap/afstapbalk. Dus fiets aan de hand en wisselen maar. Vooral dit “onderdeel” van de triathlon gaat om oefenen, oefenen en nog eens oefenen.
De clinic werd onder het genot van een warm drankje nabesproken en daarna was er de mogelijkheid om vragen stellen. De dames gingen met een tevreden gevoel naar huis en waren zijn allemaal klaargestoomd voor de wedstrijd op 26 juni.
Onze volgende clinic, de openwaterclinic, zit al helemaal vol en we hopen dat weer net zo’n succes wordt.
Met dank aan Wilfried Polman voor de foto’s.