Tag Archive: sione jongstra

Doe mee aan de sportieve dag op 13 juni

29 mei 2021

Geen Vrouwentriathlon dit jaar, maar wél een sportieve dag voor vrouwen! Kom je ook met ons sporten in en rond... Lees verder

Wisselclinic: verbeter je tijd met een snelle triathlonwissel

23 mei 2021

Ga je dit seizoen nog ergens (voor het eerst) meedoen aan een triathlon? Of wil je dit seizoen juist gebruiken... Lees verder

Tips & tricks met Sione: sneller wisselen naar het hardlopen

19 november 2020

Snel gezwommen, hard gefietst en dan: hardlopen. Maar ja, die veters…! Sta jij elke triathlon te hannesen met veters strikken... Lees verder

Zoek de zon op met Siosport: trainingsweek Lanzarote en Mallorca

18 november 2020

Wil je je in het voorjaar goed voorbereiden op het nieuwe triathlonseizoen 2021? Of heb je gewoon heel veel zin... Lees verder

Tips & tricks: hoe trek je een wetsuit aan?

10 oktober 2020

Heb je al een wetsuit of overweeg je er één aan te schaffen om in het najaar buiten te (blijven)... Lees verder

Tips & tricks: hoe maak je je fietsschoen vast?

31 augustus 2020

Wil jij ook sneller wisselen door je schoenen alvast aan de pedalen vast te maken? Sione Jongstra van Siosport (en... Lees verder

Open water clinic 6 augustus 2020

17 juli 2020

Met meer zelfvertrouwen in buitenwater zwemmen? Geef je snel op voor de open water clinic op donderdag 6 augustus 2020... Lees verder

Open water clinics, triathlontrainingen, personal trainingen en méér bij Siosport

21 juni 2020

Heb je al jaren last van koudwatervrees? Of wil je graag wat goede tips voor zwemmen in open water? Dan... Lees verder

Coachen in het covid-19 Tijdperk

22 mei 2020

Sione Jongstra is niet alleen de oprichtster van de Vrouwentriathlon, ze is ook sportcoach voor atleten van allerlei niveau. Ze... Lees verder

Sponsor in de spotlight: Siosport

26 februari 2020

Jullie kennen Sione Jongstra waarschijnlijk wel als hét gezicht van de Vrouwentriathlon. Ze doet echter nog veel meer. Naast haar... Lees verder