Vrouwentriathlon nieuws

Sporten en snaaien

8 december 2011

Wie kent ze niet: dagen waarop je na een lange fietstraining alleen maar chocolade of chips wil eten? Wist je... Lees verder

Het belang van een rustdag

22 november 2011

Rust is bij veel triatleten en hardlopers een onderschat onderdeel van het trainingsschema. Veel atleten lopen of sporten 7 dagen... Lees verder

De perfecte loopsok

15 november 2011

De meeste mensen nemen de moeite om op zoek te gaan naar de beste loopschoenen voor hun voeten en loopstijl.... Lees verder

Trainen in het donker

23 oktober 2011

Ondanks de vele fietspaden en goede straatverlichting kan je tijdens het sporten een ongeluk krijgen of lastig worden gevallen. Vervelend... Lees verder