Tag Archive: voeding

Ga mee: sportieve en creatieve week in Frankrijk

25 juli 2016

We kondigden hem al eerder aan: de sportieve after season week voor vrouwen in Frankrijk. Sport, cultuur en creativiteit gaan... Lees verder

Tips ‘n trics: wat moet je eten en drinken tijdens een wedstrijd?

26 mei 2016

Koolhydraten stapelen, koolhydraten laten staan, eiwitten aanvullen, mineralen nemen vooraf of juist na afloop, suikers, geen suikers, water drinken, sportdrank... Lees verder

Sponsoren in de spotlight: Ekeris Fietsplezier en Eat Natural

29 april 2016

Ekeris Fietsplezier en Eat Natural dragen ook in 2016 de Vrouwentriathlon een warm (sponsor)hart toe. Ekeris Fietsplezier is al sinds... Lees verder

Mani: slim snacken voor sporters

22 maart 2015

Als je al eens hebt meegedaan aan de Vrouwentriathlon, dan ken je onze sponsor Mani vast al van de ‘goodiebag’:... Lees verder

Uitwisselen en nuttige tips: terugblik voeding- en materiaalclinic

25 januari 2015

Er is niks mis met koolhydraten, investeer liever in een triathlonpakje dan in een wetsuit, en probeer met voeding en... Lees verder

Voedings- en materiaalclinic en wetsuits testen: geef je snel op!

19 december 2014

In onze vorige nieuwsbrief heb je al meer kunnen lezen over de clinic over voeding en materiaal die we op... Lees verder

Clinic 18 januari: voeding, kleding en materiaal

27 november 2014

Moet je superfoods eten om een triathlon te kunnen volbrengen? Of is een bruine boterham met jam ook goed? En... Lees verder

Sporten en snaaien

8 december 2011

Wie kent ze niet: dagen waarop je na een lange fietstraining alleen maar chocolade of chips wil eten? Wist je... Lees verder