23 september 2016
Daar is ze dan, onze dochter Helena. Op één van de warmste septemberdagen ooit – 14 september 2016 – meldde... Lees verder
19 augustus 2016
Na de vroege zomervakantie in de Pyreneeën – voor mij zónder racefiets – wilde ik per se nog één keer... Lees verder
25 juli 2016
Nu mijn lijf steeds een beetje zwaarder en minder wendbaar wordt, worden de wekelijkse oefeningen steeds belangrijker. Oefeningen van mijn... Lees verder
25 juni 2016
Trekken, duwen, hoge hoek, insteken, uitstrekken en vooral ook niet vergeten mijn romp aanspannen, benen in beweging houden, uitademen (‘blaas... Lees verder
26 mei 2016
Het is zover: ik hang mijn hardloopschoenen aan de wilgen. Figuurlijk dan hè. Om te beginnen heb ik ze niet... Lees verder
29 april 2016
“Oh, al bijna 20 weken. Nou, dan zit je op de helft. Proficiat hoor!” Ik wil de verhuurster van ons... Lees verder
24 maart 2016
‘Inschrijven triathlon W’ staat er op de kalender. Zonder enige wroeging streep ik deze herinnering door. Ik had me verheugd... Lees verder
25 februari 2016
Het is koud, de Friese wind blaast ons recht in het gezicht, maar we stappen stevig door. Voor ons rijdt... Lees verder
27 januari 2016
Al bij vertrek vanaf huis krijg ik de regenspetters in mijn gezicht. Eenmaal buiten de bebouwde kom – en dat... Lees verder
23 december 2015
Wat moet ik áán? Een jasje is veel te warm, maar kan een lange broek wel? En hoe hard moet... Lees verder
