Tag Archive: tips
26 mei 2017
Op 10 mei organiseerde Sione Jongstra van Siosport een wisselclinic. Susie Cats (24) uit Rotterdam vertelt wat ze daarin gedaan... Lees verder
23 april 2017
Doe je voor het eerst mee of overweeg je je op te geven voor de Vrouwentriathlon, maar weet je niet... Lees verder
19 augustus 2016
Als je meedoet aan de Vrouwentriathlon, moet je je houden aan de regels van de Nederlandse Triathlonbond (zie de poster... Lees verder
25 juli 2016
Zwemmen kunnen de meesten van ons wel een beetje. Maar baantjes trekken in een zwembad bereidt je niet helemaal voor... Lees verder
26 mei 2016
Heel belangrijk bij de triathlonsport is het wisselen tussen de verschillende sporten. Maar hoe doe je dat nu zo snel... Lees verder
26 mei 2016
Koolhydraten stapelen, koolhydraten laten staan, eiwitten aanvullen, mineralen nemen vooraf of juist na afloop, suikers, geen suikers, water drinken, sportdrank... Lees verder
29 april 2016
Tijdens korte wedstrijden zoals de 1/16 en 1/8 Vrouwentriathlon hoeven de meeste deelneemsters niet te plassen. In Beesd kun je... Lees verder
24 maart 2016
Bij een triathlon krijg je een startnummer van de organisatie. Je krijgt vaak maar één startnummer dat je tijdens het... Lees verder
25 februari 2016
Onze oproep vorige maand om ideeën aan te dragen voor clinics dit seizoen was niet aan dovemansoren gericht, we hebben... Lees verder
25 februari 2016
Hoe hang je je fiets het handigste op in de wisselzone? Dat leer je met deze tips ’n trucs. Meestal... Lees verder
